长沙大明生态休闲山庄拓展
一 、培训需求分析与培训基本说明
众所周知，人的人生观、价值观和信念决定人的心态和态度，心态和态度决定了人的行为，人的行为又决定了人的命运。
改变暂时的行为是简单的，改变人的观念却是困难的！观念的改变需要强烈思想和心灵的冲击。研究发现，人在充分放松的状态下得到的冲击对人的影响最大！
同样一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢。何也？或风吹雨打，或炉火熊熊，置放环境不同。
同样一只队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业，何也？或松散懈怠，或凝聚有序，形成氛围不同。
培训改变态度--态度改变行为--行为改变命运。传统培训侧重于知识和技能的培训，给学员带来的是工作的技巧和方法。而拓展培训给学员带来的是积极的心态和态度，面对困难和挑战的勇气，开拓未来的坚强意志力，对事业的无限忠诚。
Ø 培训对象
团队
Ø 培训目标
1、培养学员积极心态，学会自我加压和不断激励，构建良好的心智模式和共同愿景。
2、深度体会团队观念的重要性，树立团队精神，加强团队建设。
3、培养员工的献身精神和对事业及组织的忠诚，进一步增强组织的凝聚力和向心力。
4、主张换位思考，加强工作中的协调和沟通，提升整体执行力。
5、建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率。
6、增强创新能力、体会创新的乐趣，培养创新意识和应变能力，创建学习型新组织，构建共同愿景，提升个人及组织的学习能力。
7、强化个人自我超越的坚定信念，打破环境的约束、突破组织及个人的局限，达到组织及个人的和谐。
Ø 训练特色：融军事化训练、拓展训练、心理训练、职业化训练于一体，提升学员的综合素养和全面能力。
1． 所有的培训目标是在一个个项目中完成的，强调学员的“体验”，积极态度。
2． 培训目标的完成，除项目本身阐述的意义之外，还要形成一个氛围，所有学员融入其中，亦张亦驰，倾其全力，有效的将培训目的贯彻其中，提升培训效果
Ø 安全保障:
1．安全保障理念。信奉100%保障安全的信念，在学员听从培训安排的前提下，一切活动保证学员绝对的安全，让学员无忧无虑的度过一段难以忘怀的快乐时光。
2．设施安全。所用器材器械：登山主绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、 头盔等，遵循ＵＴＡＡ（国际登山联合会）标准。严格遵守器材的检查和更新制度。所有关键器材都为进口。3．专业拓展教练为我们的安全保护指导，监管培训的全过程。每一项安全项目都要经过保护教练、培训师等人至少两次检查。
4．拓展基地将安排专人负责专项工作，尤其是安全工作更是由双保护和核查来保证。另外公司为每一位学员提供保额为5万元的意外伤害保险。
二、拓展训练方案。
拓展训练流程
一天培训流程
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活动时间安排 |
活动内容 |
项目简介 |
项目分享 |
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第 一 天 |
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08:00－09:00 |
长沙指定地点集合，前往大明休闲山庄。 |
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09：00—10：00 |
快乐王国 |
简单有趣的小活动,用来打破学员之间的生疏感,帮助所有人放松,以开放、乐观的态度参加培训。 |
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10：00－11：00 |
空中断桥 |
1.2米多的距离搬到10米的高空以后就成了10米8米，不可逾越。当你勇敢地跨过去以后，你会亲身体会到什么叫庸人自扰，什么叫心魔？ |
1、心理障碍；
2、关注目标；
3、克服恐惧 |
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11：00-12：00 |
信任背摔 |
从1.6米高的平台上笔挺地往后倒，体验个人与团队之间的信任与被信任，感受潜意识自我保护对自己以及伙伴带来的影响。 |
1、信任、付出、服务；
2、诚信守诺、自我保护；
3、团队温暖、沟通、自信. |
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12:00－14:00 |
中餐、小休、自由活动 |
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14:00-14:30 |
拍七令 |
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14:30-17:30 |
野战体验,红旗飘飘，誓师仪式，手握钢枪，冲呀！！！ |
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拓展项目介绍：
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场景图片 |
项目介绍 |
训练主题 |
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快乐王国
提高参训学员的参与意识和热情，营造团队气氛；并培养参训学员的表达、沟通和展示能力，帮助参训学员在最短的时间内融入到团队中。 |
放开心扉,
融入团队,
创新精神. |
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背摔
从1.6米高的平台上笔挺地往后倒，体验个人与团队之间的信任与被信任，感受潜意识自我保护对自己以及伙伴带来的影响。 |
信任、付出、服务；
诚信守诺、自我保护；
团队温暖、沟通、自信. |
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空中断桥
1米多的距离搬到10米的高空以后就成了10米8米，不可逾越。当你勇敢地跨过去以后，你会亲身体会到什么叫庸人自扰，什么叫心魔？ |
心理障碍；
关注目标；
克服恐惧. |
其他项目：户外拓展主要由场地训练、水上训练、野外训练和室内课程构成。 场地：攀岩、求生、天梯、断桥、孤岛、电网、独木桥、高相依为命、低相依为命、众志成城、雷阵、盲阵、空中单杠、超级人椅、越障、解人结、无敌战车、鳄鱼潭、有轨电车、射击、筑塔等。
野外：远足露营、野外定向、野外速降、户外生存，激光镭战等。
三：培训基地简介：
大明生态休闲山庄
大明生态休闲山庄位于长沙市开福区捞刀河镇大明村,占地550亩,环山抱水,风光旖旎，原始生态和人工雕琢浑然一体，既保留了自然生态美景，又体现出现代建筑之大气和风韵。山庄由长沙市蔬菜食品集团有 限公司开发建设,系长沙市人民政府定点外商活动中心。山庄拥有三星级酒店一栋,雅韵别墅4栋，总建筑面积6000平方米，集餐饮、住宿、会议、茶楼、商务洽谈于一体，中央空调、宽带网、程控电话、酒店管理信息系统等现代化软硬件设施一应俱齐，可容纳120人以内的住宿，大、小议室可容纳600人以内的会议；山庄餐厅设有宴会厅和五个豪华典雅的包厢，菜式以农家风味的土菜为特色，可同时容纳600人就餐；山庄垂钓中心鱼塘水面70亩,配有专业垂钓台30个，垂钓包房5个。
山庄以大力发展生态农业为主要任务，积极倡导绿色健康的高品质生活，已规划生态农业科技示范基地300亩，用于种植和养殖蔬菜、牲畜、家禽等无公害农产品。
山庄拥有各种康体娱乐场所和齐备的设施,包括KTV室、多功能厅、网球场、羽毛球场、乒乓球室、台球室、棋牌室、健身房、保健足浴、美容美发、、儿童乐园、沿山石子路等。在惬意的休闲之乐时您还可以尽情享受天然氧吧,欣赏自然美景，让您在亲山近水时享受阅尽奢华后的淡泊与闲情。
再次感谢您，真诚期待您和您的贵宾的光临，我们将为您提供一流的服务，精心为您营造温馨的第二家园。
四、参训须知
户外拓展训练注意事项
一、 训练要求 ：
1、 为参训学员入保险，请填写学员名单登记表，姓名、性别、身份证号码请务必填写正确，容易读音错误的多音字请注音；
2、学员中如有少数民族，请注明是否有饮食方面禁忌；
3、有严重腰椎疾病、习惯性脱臼及心脏病的学员培训前要提前向培训师说明
4、训练期间做到一切行动听教练员指挥、不得擅自离开团队
5、训练期间不得饮用任何含有酒精的饮品
6、爱护训练使用的装备、器械与道具
7、在训练过程中禁止吸烟
8、学员在训练过程中如有身体不适当请及时通知带队培训师或工作人员
9、未经培训师许可，不得私自进行任何危险性行动
二、 物品清单:
1、T恤、衣服、帽、松阔长裤、防滑运动鞋（严禁穿皮鞋、硬底鞋、高跟鞋、坡跟鞋、女同胞请不要着裙装）
2、请穿休闲或适合运动的服装（建议穿长衣长裤）
3、郊区天气多变请根据个人情况携带衣物
4、培训中我公司配备野外应急药品、个人可以根据自身状况自带自用药品
5、请不要佩戴首饰，请将手脚指甲剪干净，修整齐，防止造成伤害；
特别提示：
在训练中请大家记住
* 三个忘记（忘记性别、忘记年龄、忘记职级）
* 三个给予（给予聆听，给予微笑，给予掌声）
* 两个暗号
A、教练喊：“最高境界” 学员回答：“静悄悄”全体保持安静
B、教练喊：“聚沙成塔” 学员回答：“收到” 然后迅速按队站好
小游戏，大道理；
请各位以认真的态度对待训练；
全身心的投入这次训练。
大明山庄联系人：刘经理 13469428328 |
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